Accueillir l’automne.

Hello you !

L’équinoxe d’automne c’était hier, vendredi 22 Septembre !
Vous ne pouviez pas passer à côté…notre ami Google nous a fait un joli rappel ;-).

Arbres flamboyants, balades en forêt et crissement des feuilles au sol… J’adore l’automne !

Septembre est un mois de transition pour notre corps, et comme à chaque changement de saison, nous sommes un peu sensible.

Cup of tea - Curly's Bloom - Rennes

CHANGEMENT

Pour bien gérer ce passage de l’été à l’automne (ou de la saison PITTA à la saison VATA en jargon ayurvédique), il y a quelques petites choses à garder en tête.
Les changements de température fréquents obligent notre corps à lutter un peu. Il est donc important de l’accompagner au mieux afin ne pas tomber malade !

AYURVEDA

Comme vous le savez, les Rituels de Soins que je vous propose sont inspirés de l’Ayurvéda (médecine traditionnelle indienne).

Pour cette période, l’Ayurveda nous enseigne que chaque excès accumulés durant la saison doit être « nettoyé » pour permettre au corps de garder son équilibre durant la saison à venir.

L’été touchant à sa fin, l’excès de « chaleur » doit s’en aller. (entendre ici chaleur énergétique)

Cela est d’autant plus important pour les personnes dont le dosha dominant est PITTA.
Evacuer cet excès est primordial pour eux, car l’été peut les laisser fatigués et « vidés ».

SIGNES

Il est relativement facile de repérer les signes extérieurs d’une chaleur excessive (coups de soleil ou insolations par exemple), mais il est en revanche, moins évident de répérer les impacts internes de cette « chaleur »(notamment sur des organes comme le foie).

On dit souvent en Ayurveda que les maladies débutent aux changements de saisons.

Voici quelques signes qui peuvent vous indiquer si vous avez accumulé trop de « chaleur » cet été :

  • Sensation de brûlure ou démangeaisons
  • Soucis digestifs (brûlures d’estomacs, ballonnements, nausées ou reflux acides, selles molles ou diarrhées, faim intense)
  • Problème de peau (exzéma, urticaire, dermatite..)
  • Bouffées de chaleur, sensation de chaleur accumulé dans le corps
  • Résidus jaunâtres sur la langue
  • Sudation excessive
  • Sentiments de jalousie, esprit trop critique, colère ou impatience

Ces symptômes sont autant de signaux d’alertes qu’il faut observer et traiter pour éviter que cela dégénère.

Donc, nous entrons dans la saison VATA. La nature de ce dosha est : sec et immobile.

Si l’exces de « chaleur » n’est pas évacué, cette énergie chaude continuera à circuler dans le corps, nous rendant plus sensible aux coups de froids, rhume, allergies, problèmes respiratoires et digestifs.

Par réaction à cette sécheresse, le corps produira du mucus.
Et voilà le bon gros rhume ! Là où souvent on accuse les autres de nous avoir refiler leurs microbes… selon l’Ayurvéda, il s’agit juste d’une réaction du corps face à cet excès.

EQUILIBRE

Les massages ayurvédiques interviennent dans la transformation du corps et de l’esprit dans le but de retrouver l’équilibre. Ils s’adaptent aux besoins spécifiques de chaque personne et peuvent être conjugués à d’autres cures (alimentation, aromathérapie), au yoga et à la méditation.EQUILIBRE - Curly's Bloom Hair Spa - Rennes

 

DETOX d’AUTOMNE

Et pour vos cheveux alors ?

Si l’on ramène cela vos cheveux, comme je le dis souvent au Spa : « Vos cheveux ne poussent pas par la pointe ! Tout se joue au niveau de votre cuir chevelu. »
Un changement de saison est le meilleur moment pour purifier la peau de votre cuir chevelu, améliorer la circulation sanguine et énergétique pour dénouer les tensions et ainsi éliminer les blocages.
Si tout cela ne circule pas correctement, le risque de « maladie » augmente. Et au niveau de vos cheveux, cela peut s’illustrer par une chute de cheveux, l’apparition de pellicules ou d’eczéma ou encore des démangeaisons.

PREVENTION
Le massage ayurvédique est avant tout un massage préventif et non pas curatif. Il se pratique par palpations et pressions sur une peau huilée (ici, dos et cuir chevelu).
Le Rituel de Soin FONDAMENTAL intervient dans le déséquilibre pouvant toucher la peau, le cuir chevelu et les muscles. Il est destiné à drainer les toxines vers le système digestif. Il favorise l’élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine, afin que vous retrouviez un bien-être intérieur.
Soin FONDAMENTAL AUTOMNE 17 - Curly's Bloom

BIENFAITS

Toujours selon l’Ayurvéda, la pratique du massage ayurvédique permet de rétablir la circulation du souffle vital (Prâna) qui traverse le corps. Le stress, les maladies, la mauvaise hygiène de vie sont autant de facteurs qui perturbent sa circulation.

Le Rituel FONDAMENTAL allie les bienfaits des techniques de massage aux propriétés des huiles pour améliorer, fluidifier la circulation et libérer rapidement les tentions nerveuses.

Au-delà de ses bienfaits physiques, recevoir un massage ayurvédique permet à travers le toucher, de nourrir le corps, les sens et l’âme.

Vous l’avez compris, le Rituel de Soin FONDAMENTAL, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

  • Il permet une grande évacuation du stress, l’amélioration du sommeil et l’apaisement de la fatigue.
  • Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau
  • Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique et hormonale  favorisant ainsi l’élimination des toxines
  • Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus
  • Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie
  • Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations
  • Il assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps
  • Il augmente votre concentration
  • Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps

ESPRIT

C’est donc tout naturellement que ce type de soin est idéal pour les personnes nerveuses, pressées ou stressées.
Il s’avère être également un très bon préambule à la méditation de par le niveau de relâchement qu’il procure.

Synergie d’huiles végétales parfumées, votre parenthèse au Spa c’est un véritable soin détente… une invitation au voyage des sens.

Bref, tout ça pour dire que le mois de Septembre c’est un très bon moment pour recevoir un massage !

Et vous, comment gérez-vous ce changement de saison ?
Compléments alimentaires, gestes ou astuces? N’hésitez pas à partager en commentaire.
Bye!
S.K
 

 

Alors prêt(e) pour la rentrée ?

Ohlala !

Vous l’avez senti ce rafraichissement ?
On a ressorti les trenchs et les parapluies !
Bouhouu, ça sent la fin de l’été !

Rentrée Soin FONDAMENTAL

SOLEIL

A propos de soleil, on ne le répète jamais assez mais ce dernier peut avoir des effets néfastes sur votre peau et vos cheveux.
On bronze, c’est cool…nos cheveux s’éclaircissent un peu et on apprécie nos jolis reflets! Mais parfois nos pointes finissent par être un peu sèches… et ça c’est moins cool !

SOIN DE RENTREE

Alors comment vont vos pointes ?

Il peut-être judicieux de faire un soin profond en ce retour de vacances ?
Voir de couper ce qui n’est pas récupérable :-(!
Le Rituel de soin FONDAMENTAL est parfait pour cette fin d’été.

J’ai élaboré pour vous une synergie de 3 huiles idéales pour les cheveux secs.
Elle comprend :

De l’huile de jojoba : la plus proche du sébum naturel de la peau, elle nourrit et gaine votre cheveu grâce à ses propriétés émollientes
de l’huile d’avocat : chargée en acides gras, elle aide à régénérer les cellules de la peau. Parfaite pour réparer les cheveux secs et abimés par le soleil.
Bref c’est la super huile des cheveux abîmés !
de l’huile de tournesol : Oui ! Elle ne s’utilise pas que dans votre cuisine ! Bien dosée, celle-ci aide à réduire les frisottis et à lutter contre les fourches. Elle peut être également utilisée pour traiter les pellicules et autres irritations du cuir chevelu.

Bien sûr, et toujours selon votre sensibilité, j’y ajoute quelques huiles essentielles :
Huile essentielle de Géranium : Apaisante, rééquilibrante et Régénérante
Huile essentielle de Lavande : Calmante, Régénérante et Stimulante

Close-up of massage therapist pouring oil in hands during massage at the spa.

LAISSER LE STRESS

Voilà voilà, ce n’est pas parce que c’est la rentrée qu’il faut recommencer à stresser hein!

Le Rituel FONDAMENTAL comprend : un massage du dos et de la nuque et du cuir chevelu.

Comme ça, vous commencez l’année détendue et avec des cheveux bien forts et tout et tout !

LE COIN DES BOUCLES

Plusieurs clientes m’ont récemment demandé ce que je proposais pour les cheveux bouclés? Ou si au contraire, les Rituels de Soins s’adressent uniquement aux personnes ayant les cheveux bouclés !
Donc je me permets de vous re-préciser ici que tous les soins proposés sont adaptables à tous type de cheveux : raides, frisés ou bouclés.
Votre soin est élaboré sur-mesure en fonction de vos problématiques propres.

La synergie d’huile proposée ci-dessus est la suggestion du mois.

 

Rentrée FONDAMENTAL 2 bs

LE SOIN TOUT PRÊT ?

Sinon dans la rubrique des soins tous prêts, il y a pour les cheveux raides et ondulés l’après-shampoing Framboise de chez Desert Essence qui non seulement sent fichtrement bon, mais qui en plus, est vraiment top lorsqu’on le laisse posé sur les cheveux.
(Bien le rincer après bien sûr!)

Pour les cheveux bouclés et crépus, connaissez-vous la gamme Curls ?
Les après-shampoings, Curl Ectasy au Thé vert et Coconut Sublime à la coco sont de très bons soins profonds. (Et ça tombe bien, en ce moment vous avez une vente privée..;-))

Voilà voilà… pour en revenir à vos vacances (oui parce que je n’arrive toujours pas à croire que nous sommes déjà en Septembre!?), êtes vous parti(e)s ?

Avez vous-eu l’occasion de faire quelques soins capillaires maison ?
N’hésitez pas à partager vos astuces en commentaires !

Je vous souhaite une très belle journée !

S.K

Oups, t’as oublié ton Daddy !

Oups, vous l’aimez votre Daddy chéri…mais vous avez oublié son cadeau !?
Le retard sera vite oublié si vous optez pour un cadeau original-qui-déchire-de-la-mort-qui-tue !

Découvrez les Rituels de soins pour Hommes, des senteurs boisées et de la détente : pour un Papa bien dans sa tête !

Au plaisir !

S.K

IN THE HAIR|London # 1

Hello you !

J’espère que vous allez bien ? Un petit article pour vous partager mon nouveau projet : IN THE HAIR.

Une série de mini interviews pris sur le vif dans 3 pays différents : la France, bien sûr, mais aussi le Royaume Uni et l’Espagne.

Dans cette aventure, je vous propose de sentir les « humeurs capillaires » d’autres horizons. Et je vous avoue y prendre un plaisir fou;-)

Partager la relation de vous pouvez avoir avec vos cheveux, vos ressentis, vos gestes et soins, vos folies capillaires …

Autant de sujets qui seront abordés tout au long de ce projet.

J’espère que ça va vous plaire, et qui sait…. peut-être serez vous la prochaine personne que j’aborderai dans la rue ! ;-))

Enjoy !

Joyeuse Fête des Mères !

Fête des mère 2017 - Curly's Bloom Hair Spa

Une petite pensée à toutes les Mamans en cette jolie journée ensoleillée !

J’espère que vous avez été couvertes d’amour et de présence !
Pour ma part, mon Petit Boy a réalisé de ses petites mains une surprise trop mignonne et j’ai eu mon lot de câlins et de bisous.:-)

Joyeuse fête à nos Mères, élever ses enfants est un vrai challenge et visiblement il n’y a pas de mode d’emploi, ni de recette magique ;-)!

On fait ce qu’on peut, du mieux qu’on peut… mais toujours beaucoup d’amour !

De l’amour, j’espère que vous en avez ressenti beaucoup aujourd’hui.<3

Prenez soin de vous.

S.K

 

 

La fête des mères, c’est pour bientôt ! La bonne idée cadeau par ici !

Bannière FB - Fête des mères 2017En ce mois de Mai, le soleil se fait attendre. On trépigne, on s’impatiente… on croit qu’il est enfin là… mais non pas tout à fait !

Les corps sont engourdis et l’esprit est un peu fatigué…

En attendant l’été (et ses vacances ensoleillées), si vous offriez à moment détente à votre jolie Maman ?

Un moment d’évasion rien qu’à elle ?

Faites un tour dans votre boutique en ligne, vous trouverez certainement LE Rituel de soin qui lui ferait du bien !
Ou si vraiment vous êtes en panne d’idée cadeau, saisissez l’occasion pour faire un atelier coiffure toutes les deux ?
Découvrez le Workshop DUO par ici !

Au plaisir de vous accueillir !

S.K

 

 

3 tutos coiffure pour cheveux bouclés !

Hello you !

Ça y est, c’est la fin des haricots ! Changement d’heure, changement de saison !
On entre doucement dans le froid de l’hiver.

tea-mug-1

Mais avant de se glisser tranquillement en mode hibernation, sapin et thé de noël, voici 3 tutos sympas déniché sur la toile.
Histoire de rester élégante sans trop d’efforts ;-)

Tuto n°1

coiffure-cheveux-boucles-14

coiffure-cheveux-boucles-1

Alors comment comptez-vous passer cet hiver ? Avez-vous changé des choses  dans votre routine capillaire ?

Envie de plus d’idées coiffure ? C’est sur Pinterest !

Enjoy !

SK

Washing Day : Dimanche, c’est l’heure du shampoing !

Hello you !

Petite pensée aux parents de petites têtes bouclées en ce frais dimanche !

Je suppose que nombre d’entre vous sont en train de mettre les mains dans le cambouis.. Ou plus exactement dans les frisottis !

Et si comme moi le temps vous a manqué,  le dernier gros démêlage remonte à 15 jours (oui c’est maaal), l’ampleur de la tâche est grande!! ;-)

Mais bon ZEN ! On souffle un peu et surtout on prévoit un bon dessin animé et on y va!

Etape 1 – Constater l’ampleur des dégâts :

Tout d’abord, Petit Boy avait les cheveux tressés, j’ai commencé par tout enlever.
A ce stade Mr Vapo est mon meilleur ami (mon vaporisateur rempli d’eau de source) et si parfois les boucles semblent bien coriaces je rajoute un peu d’après-shampoing pour ramollir les tresses et faciliter vos gestes.

petitboy-tresses-defaites-curlys-bloom

Défaire les tresses DÉLICATEMENT, c’est important, j’insiste sur la douceur ! Même si vous êtes pressée, qu’il reste du linge à faire, le repas à préparer ou une étagère à bricoler.. bref;-) de la douceur !
Je profite de cet instant privilégié pour discuter, Petit Boy du haut de ses 2 ans et demi est une vraie pipelette ! Je vous assure, on ne s’ennuie pas !

Une fois les tresses enlevées, j’examine les pointes des cheveux, certaines peuvent être emmêlées et/ou hyper sèches. Je visualise les zones qui risquent de me poser problème.

petitboy-ampleur-des-degats-curlys-bloom petitboy-examen-des-pointes-curlys-bloom

Méthodologie :

Pour éviter de voir une montagne de boucle sans fin et au risque de me décourager. Je sépare la chevelure en 4 sections et je travaille section par section. Pensez à préparer par avance vos outils (pinces, peigne à large dent, serviette..)

petitboy-shampoing-curlys-bloom

Astuces :

Petit Boy déteste avoir de l’eau dans les yeux, même si il n’y a pas de shampoing. L’eau dans les yeux c’est c’est pire que de tirer sur un nœud ! Bref, ça peut vite tourner au drame !
J’ai trouvé l’astuce de la serviette sur une chaine Youtube, et ça a radicalement changé la donne ! Un truc tellement évident et efficace : plus d’eau dans les yeux et un Petit Boy plus coopératif  et content de participer.

petitboy-astuce-serviette-curlysbloom

Etape 2 – Démêlage :

Démêlage aux doigts, puis à l’aide d’un peigne à large dents. Je fais attention à la tension de mes gestes et commence toujours des pointes en remontant vers la racine.

petitboy-demelage-aux-doigts-curlysbloom petitboy-demelage-peigne-curlys-bloom

Etape 3 – Shampoing :

Faites selon la méthode que vous avez choisi pour votre enfant. Personnellement sur son type de boucle, je suis adepte de co-washing. Je fais 2 applications d’Après-Shampoing par section. La 1ère que je rince et la seconde que je laisse poser sans rincer sur la chevelure.

Des huiles qui sentent bons :

Le shampoing se fait en même temps que le bain et on en profite pour mettre de bonnes odeurs.
Avec un brumisateur de lavande dans la pièce  par exemple, pour l’aider à se détendre.
On termine toujours par de l’huile coco.. partout.
Corps, cheveux tout. Et voilà un enfant tout propre qui sent bon la coco !

Etape 4 – Coiffage :

Ça y est, c’est l’automne !

Vos enfants sont peut être sensibles au changement de saison ?

Pour ma part, cela à un impact très visible sur les cheveux de mon fils.
Et comme ces derniers commencent à avoir une certaine longueur, je les attache plus souvent.

D’ailleurs, cela amène une vraie réflexion sur le port du chignon ou des tresses chez les petits garçons… Et plus tard les hommes en général !
En attendant un prochain article sur le sujet, retrouvez mon tableau d’inspiration Pinterest pour de nouvelles idées coiffures pour vos petits loups.

Cette semaine, je choisis de faire de petites tresses collées. On fait ça tranquillement, pendant que Petit Boy regarde son 1er dessin animé « grand format » (c’est à dire, plus de 10 min ! Exit les Peppa Pig et autre Oui-Oui, maintenant c’est Kirikou ;-)).

petitboy-tresses-refaites-curlys-bloom

Et tadaa! C’est fini !

Tout le monde est content et pas une seule larme versée ! La semaine peut bien commencer on est prêt !

J’aurais bien aimé avoir un démêlage aussi zen quand j’étais gosse… Moi c’était plutôt du style à courir dans l’appart pour éviter la douleur des tresses !! Les filles aux cheveux grainés se reconnaissent ! Ralala un autre temps !

Et vous comment se passent vos séances de démêlage ? Avez vous un témoignage ou des astuces à partager ?

Je vous souhaite une bonne séance frisettes et un bon dimanche à tous !

S.K